Dobar odabir tenisica potpuno mijenja način na koji se krećeš svaki dan.
Ne funkcioniraju svi modeli jednako, a način na koji hodaš jako utječe. Da ti pomognemo, u ovom ti članku objašnjavamo kako odabrati tenisice prema načinu gaženja.
Saznat ćeš što trebaš uzeti u obzir, a preporučit ćemo ti i nekoliko opcija za svaki slučaj. Želiš znati više? Čitaj dalje!
Kako prepoznati svoj način gaženja
Prije kupnje treba pogledati stopala. Doslovno. Način gaženja određuje kako se oslanjaš pri hodu i kako se težina raspoređuje pri svakom koraku. Svi imamo specifičan način gaženja, iako to nismo uvijek svjesni, ali važno je znati kako to radimo da ne bi utjecalo na naše zdravlje.
Najjednostavniji način da ga prepoznaš jest promotriti trošenje starih tenisica. Ako se materijal više troši s unutarnje strane, riječ je o pronaciji. Ako se trošenje pojavljuje s vanjske strane, riječ je o supinaciji. Kad je trošenje ujednačeno, imaš neutralan korak.
Možeš obratiti pažnju i na to kako se ponaša tvoj gležanj pri hodu. Ako pada prema unutra ili prema van, i to je trag. A ako i dalje imaš nedoumica, analiza hoda dat će ti konačan odgovor.
Što moraju imati tenisice za svaki način gaženja
Svaki način gaženja traži nešto drugo, a dobar odabir može ti uštedjeti puno tegoba. Pogledajmo svaki slučaj zasebno:
Ako imaš pronaciju, traži tenisice s dobrom potporom koje ti pružaju stabilnost. Treba ti čvrst đon koji sprječava da se stopalo previše okreće prema unutra. Modeli s tehnologijama kontrole pokreta su najbolji.
Ako imaš supinaciju, tvoja je stvar amortizacija. Budući da se udarac koncentrira na manju zonu, trebaju ti materijali koji dobro upijaju udar. Traži podstavljene i fleksibilne đonove koji stopalu omogućuju prirodno kretanje.
A ako imaš neutralan korak, imaš veći izbor, ali to ne znači da sve odgovara. Idealne su tenisice s uravnoteženom amortizacijom koje poštuju prirodni pokret stopala i nisu premekane.
U svakom slučaju uvijek provjeri da đon dobro prianja, da materijali dišu i da tenisice dobro pristaju, a ne stiskaju. To je osnova za hodanje u bilo kojim tenisicama, bez obzira na tvoj način gaženja.
Preporučeni modeli prema načinu gaženja
Sad dolazi ono najbolje. Donosimo ti selekciju modela koji odlično funkcioniraju u svakodnevici i odgovaraju različitim načinima gaženja. Svi imaju stil koji volimo i možeš ih pronaći na našoj web-stranici i u trgovinama.
Air Jordan 3 Craft Ivory
Ova prva opcija je za neutralan korak. Privlači pažnju strukturom u krem tonovima s teksturiranim uzorkom na prednjem dijelu i peti koji imitira slonovsku kožu, jedan od najzanimljivijih detalja ovog modela. Vidljiva zračna komora daje ti amortizaciju, a đon pruža stabilnost.
Adidas Samba OG Cow Print Aurora Coffee
Samba su tenisice za sve prilike, a ova verzija s kravljim uzorkom daje im drugačiji detalj. Imaju meku kožu koja se oblikuje prema stopalu, gumeni đon za dobro prianjanje u gradu i nizak profil koji kontrolira težište. Budući da su vrlo ravne i imaju malo potpore, preporučujemo ih onima koji preferiraju prirodnu stabilnost.
ASICS Gel-NYC Cream Sweet Pink
Ako imaš supinaciju, ovo je tvoja opcija. ASICS GEL tehnologija koristi materijal koji upija udarce pri hodu. To postiže zahvaljujući đonu dvostrukog sastava koji amortizira težinu i čini ovu liniju jednom od najzanimljivijih za brigu o koraku.
Yeezy Boost 350 V2 Zebra
Yeezy su sinonim za iznimnu udobnost. Ovaj model prianja uz stopalo poput čarape. Uz to, đon je namijenjen svakodnevnoj uporabi, pa ne osjećamo umor ni nakon mnogo sati. Preporučujemo ih za neutralan korak ili supinaciju.
New Balance 2002R Protection Pack Phantom
Na kraju, za one s pronacijom, ove su New Balance siguran izbor. Imaju vlastiti sustav amortizacije, ojačanu strukturu i zaštitu pete za dodatno upijanje udaraca. Sve to modelu daje veliku stabilnost.
Kao što vidiš, odabir tenisica prema načinu gaženja nije stvar slučaja. Riječ je o pronalaženju modela koji odgovara tebi, tvom načinu kretanja i tvom stilu.
Ako je neki od ovih modela za tebe, nemoj previše razmišljati. Otkrij ih u našim trgovinama u Madridu, Parizu, Barceloni i Dubaiju i uloži u brigu o svojim stopalima. Tijelo će ti biti zahvalno!
