Scegliere bene le tue sneaker cambia completamente il modo in cui ti muovi ogni giorno.
Non tutti i modelli funzionano allo stesso modo e il modo in cui cammini influisce molto. Per aiutarti, in questo articolo ti spieghiamo come scegliere le scarpe in base all'appoggio.
Imparerai cosa tenere in considerazione e ti consiglieremo alcune opzioni per ogni caso. Vuoi saperne di più? Continua a leggere e te lo raccontiamo!
Come identificare il tuo tipo di appoggio
Prima di acquistare, è il momento di guardarsi i piedi. Proprio così. L'appoggio determina come appoggi il piede camminando e come distribuisci il peso a ogni passo. Tutti abbiamo un modo specifico di appoggiare il piede, anche se non sempre ce ne rendiamo conto, ma è importante sapere come lo facciamo affinché ciò non influisca sulla nostra salute.
Il modo più semplice per individuarlo è osservare l'usura di un paio di vecchie scarpe da ginnastica. Se il materiale si consuma maggiormente nella parte interna, si parla di appoggio pronatore. Se l'usura compare all'esterno, è supinatore. Quando è equilibrato, avremo un appoggio neutro.
Puoi anche osservare come si comporta la tua caviglia mentre cammini. Se cade verso l'interno o verso l'esterno, ecco un altro indizio. E se hai ancora dubbi, un'analisi dell'appoggio ti darà la risposta definitiva.
Cosa deve avere una sneaker per ogni tipo di appoggio
Ogni appoggio richiede qualcosa di diverso e scegliere bene può evitarti molti fastidi. Vediamo ogni caso separatamente:
Se sei pronatore, cerca scarpe con un buon supporto che offrano stabilità. Hai bisogno di una suola rigida per evitare che il piede ruoti troppo verso l'interno. I modelli con tecnologie di controllo del movimento sono i migliori.
Se sei supinatore, per te l'ammortizzazione è fondamentale. Poiché l'impatto si concentra su una zona più piccola, hai bisogno di materiali che assorbano bene il colpo. Cerca suole imbottite e flessibili che lascino muovere il piede in modo naturale.
E se hai un appoggio neutro, hai più libertà di scelta, ma questo non significa che vada bene qualsiasi cosa. L'ideale sono scarpe con un'ammortizzazione equilibrata, che rispettino il movimento naturale del piede e non siano troppo morbide.
In ogni caso, assicurati sempre che la suola abbia buona aderenza, materiali traspiranti e una buona calzata senza stringere. È fondamentale per camminare con qualsiasi sneaker, indipendentemente dal tuo tipo di appoggio.
Modelli consigliati in base al tuo appoggio
Ora arriva il bello. Ti lasciamo una selezione di modelli che funzionano molto bene nella vita quotidiana e che si adattano a diversi tipi di appoggio. Tutti con lo stile che amiamo e che puoi trovare sul nostro sito e nei nostri negozi.
Air Jordan 3 Craft Ivory
Questa prima opzione è per appoggi neutri. Attira l'attenzione per la struttura nei toni crema con un motivo testurizzato sulla punta e sul tallone che imita la pelle di elefante, uno dei dettagli più interessanti di questo modello. La camera d'aria visibile offre ammortizzazione, mentre la suola garantisce stabilità.
Adidas Samba OG Cow Print Aurora Coffee
Le Samba sono sneakers tuttofare e questa versione con stampa muccata conferisce loro un tocco diverso. Presentano una pelle morbida che si adatta al piede, una suola in gomma per una buona aderenza urbana e un profilo basso che controlla il baricentro. Essendo una sneaker molto piatta e con poco supporto, la consigliamo a chi preferisce una stabilità naturale.
ASICS Gel-NYC Cream Sweet Pink
Se hai un appoggio supinatore, queste sono la tua scelta. La tecnologia GEL di ASICS presenta un materiale che assorbe gli impatti durante la camminata. Ciò è possibile grazie a una suola a doppia composizione che ammortizza il peso e rende questa linea una delle più interessanti per prendersi cura dell'appoggio del piede.
Yeezy Boost 350 V2 Zebra
Le Yeezy è sinonimo di comodità estrema. Questo modello si adatta al piede come un calzino. Inoltre, la suola è pensata per l'uso quotidiano, aiutandoci a non avvertire la stanchezza con il passare delle ore. La consigliamo per appoggi neutri o supinatori.
New Balance 2002R Protection Pack Phantom
Infine, per chi ha un appoggio pronatore, queste New Balance è una scelta sicura. Incorporano un sistema di ammortizzazione proprietario, una struttura rinforzata e una protezione sul tallone per un maggiore assorbimento degli impatti. Tutto ciò conferisce al modello grande stabilità.
Come vedi, scegliere le sneakers in base all'appoggio del piede non è una questione di fortuna. Si tratta di trovare un modello che si adatti a te, al tuo modo di muoverti e al tuo stile.
Se uno di questi modelli fa per te, non pensarci troppo. Scoprili nei nostri negozi di Madrid, Parigi, Barcellona e Dubai e investi nella cura dei tuoi piedi. Il tuo corpo ti ringrazierà!
